Te explicamos por que las apps para unir te causan pena y angustia cuanto mas te conectas a ellas (y como asimilar a usarlas bien.) Los expertos Elena Requena asi como Gabriel J. Martin abordan como las apps de ligue afectan a nuestra sanidad mental. La clave esta en nosotros mismos. Si deseas acontecer un adulto mas feliz, echale un vistazo a nuestra guia GQ sobre sanidad mental masculina. Instagram asi como el culto al torso: ?somos mas superficiales en la era de las paginas sociales? Sexo gay: 10 consejos Con El Fin De unir mas asi como tener excelentes relaciones En Caso De Que eres un hombre homosexual.

28 sobre agosto de 2020 sin embargo que nunca cunda el panico: relativiza su empleo asi como no te lo tomes como algo your. J. C. sobre Marcos

Este cronica acerca de apps para ligar y vitalidad mental se publico originalmente en abril de 2018 y ha sido actualizado por ultima ocasion en agosto de 2020.

“No soy competente sobre tener citas en persona”. “Cuando quedo con alguien, el sexo invariablemente va primero”. “Mi autoestima ya se basa separado en mis habilidades sexuales”. “No me siento tranquilo relacionandome con gente de una diferente manera”. Quiza pensaras que son testimonios una cosa alarmantes, aunque forman pieza de la realidad cotidiana que puede que tu tambien conozcas: las apps sobre ligue.

?Te ves reconocido en ellos? Son fragmentos de entrevistas con las que el psicologo Jack Turban acompano un reportaje, publicado en el portal estadounidense ‘Vox’ la semana pasada, cuyo fin seria ilustrar a golpe sobre retazos sobre vida como estas paginas sociales afectan a nuestra vitalidad mental. Tenemos un factor anadida: la investigacion se refiere solo a aplicaciones dirigidas al colectivo gay.

Las afirmaciones con las que comenzamos el post pueden parecer elegidas Con El Fin De apoyar la tesis pesimista (de hecho, realiza nunca tantos anos hablabamos sobre igual en los chats sobre internet), aunque es un debate que debido a esta sobre la mesa asi como que merece la pena abordar Ademas de el publico heterosexual. ?Pueden estas plataformas provocar adiccion o depresion? ?Fomentan ideales sobre atractivo exclusivos e irreales? ?Es la colectividad gay mas susceptible de caer en habitos toxicos? Que hablen los expertos.

“No se En Caso De Que llamarlo adiccion, sin embargo desde luego generan la enorme dependencia. Igualmente estan extremadamente bien concebidas para ello”, opina Elena Requena, doctor de familia, sexologa y asesora de parejas: “Igual que en las maquinas sobre los casinos, el que usa las apps de ligue continuamente esta esperando que en la proxima jugada le matiz el premio gordo”.

Con esta analogia rescata una tesis que manejan los psicologos en como nos seduce la ciencia (empleada ademas para Aclarar la ludopatia), que mencionaban tambien en el reportaje sobre ‘Vox’: el plan sobre reforzamiento variable sostiene que cuantas mas veces hagas una cosa, mas oportunidades existe de que logres lo que te propones, asi como en esa dinamica no es sencillo conocer cuando parar. Por eso te enganchan Twitter, Instagram, Facebook… y tambien Tinder, claro.

Apps Con El Fin De enlazar asi como sanidad mental

“Generan la perspectiva que, igual que una bola sobre nevada, cada oportunidad seria mas dificil sobre seguir, asi como seguimos enganchados esperando el milagro”, continua: ” Eso nos produce sentimientos menos positivos, sobre todo de una enorme frustracion, desamparo y soledad, que se traducen en dolor asi como nerviosismo dificiles de dominar, asi como que parece que separado van a desaparecer volviendo a entrar en ellas. Al final lo que predomina es el panico a no alcanzar an una meta que se supone que tenemos que lograr a sitio web aquГ­ toda costa”.

Apps Con El Fin De sujetar como Tinder (y Grindr) te estan destrozando la vida

El perfecto selfie en el reflejo del banera, la silueta a contraluz liga a la puesta sobre sol en una playa preciosa, una foto colectiva en el restaurante de tendencia… ? Existe en estas plataformas un ideal sobre belleza asi como de estilo sobre vida que nos realiza advertir mal si no podriamos alcanzarlo? Asi lo cree Requena: “ocurre con las redes sociales en general, no unicamente con las aplicaciones sobre ligue. Vendemos la forma irreal sobre nosotros mismos porque deseamos encajar, acontecer lo que se supone que el otro esta buscando”.